当前，中小学生

都处在期末复习阶段

作为家长

应该如何更好地帮助孩子

调整状态、有效复习

为孩子的成长赋能？

主讲 汪定用

江苏省化学特级教师 正高级教师

江苏省名校长工作室主持人

江南体育(中国)股份有限公司堰桥初级中学校长

有形的作为——加法与减法

加法：增加身心营养。改善饮食营养，照料好孩子的生活。比如“私人订制”营养早餐，让孩子能量满满地开启一天的学习和生活。适当增加运动，注意劳逸结合。

减法：减去过多唠叨。“你看看人家多认真，一回家就看书”“你怎么又考那么一点点分数”……唠叨的背后是一种隐形的控制欲。这种控制欲不仅不能给青春期的孩子赋能，反而会把孩子越推越远。觉知对话状态。你们的对话是互动式的，还是一言堂式的；是在评判、指导、劝说，还是在倾听、理解。三思而后言。面对孩子，以倾听为主，因为孩子缺少的不是“是非判断”的能力，而是被尊重的感觉。作为父母，如果不能成为一个很好倾听者，至少可以自我克制少说几句话。

无形的创造——乘法与乘方

乘法、乘方：赋予孩子成长的心动能和心价值。亲子关系的核心是心与心、生命与生命的相连。当两颗心真正相连的时候，孩子们“自我实现”的动力就会上扬。每个孩子都有向阳的本性，家庭教育更重要的是培土固根。大视野和大格局育人。学校教育、家庭教育都应该打开视野、打开格局，立德树人，真正为国家的发展、为中华民族伟大复兴培养人才。